Kursangebote / Kursdetails

Aktiv und gesund am Morgen Stark im Rücken, wach im Kopf

Ein Übungsprogramm zur Stärkung des Rückens und zur geistigen Aktivierung. Im ersten Teil der Stunde wird der Kreislauf durch Lockerungs- und Bewegungsübungen in Schwung gebracht und die grauen Zellen aktiviert. Der zweite Teil widmet sich der Rumpfmuskulatur, um Rückenleiden vorzubeugen.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 24130309FR

Beginn: Mi., 12.06.2024, 08:30 - 09:30 Uhr

Dauer: 0

Kursort: Kommunikationsraum

Gebühr: 35,00 €

Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.




Volkshochschule Crailsheim-Land e.V.

Schloßstr. 10
74592 Kirchberg an der Jagst

E-Mail: info(at)vhs-crailsheim-land.de