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Vortrag - Umgang mit Trauer und Verlust

Trauer ist wichtig! Trauer gehört zum Leben nach einem schmerzlichen Verlust dazu und ist sogar der Schlüssel dafür, dass man das Geschehene annehmen und das Leben wieder lieben und genießen kann. Trauer ist die Brücke zwischen dem ersten Schockzustand und einem neuen Leben, in das der Verlust integriert wird.
Trauerwege sind individuell. Jeder Mensch trauert anders; es gibt kein richtig oder falsch und auch keine Schritt-für-Schritt-Anleitung. Obwohl viele Trauernde vor ähnlichen Herausforderungen stehen, hat doch jeder, der einen nahestehenden Menschen verloren hat, andere Fragen; jeden treiben andere Gedanken um.
Im Vortrag werden verschiedene Modelle und Konzepte zum Umgang mit Trauer und Verlust vorgestellt. Trauer und Verlust müssen sich hierbei nicht zwingend auf den Tod eines (nahestehenden) Menschen beziehen. Auch andere Verluste können trauer-ähnliche Gefühle hervorrufen. Ein besonderer Fokus des Vortrags liegt auf dem sog. "Kaleidoskop des Trauerns" der renommierten deutschen Trauerbegleiterin Chris Paul. Ihre Devise lautet "Trauern ist die Lösung, nicht das Problem". Es wird gezeigt, dass Trauer nichts Negatives sein muss, sondern gar unerlässlich ist, um den Verlust ins Leben zu integrieren und eine neue Art des Weiterlebens finden zu können.

Die Referentin Kathrin Benkenstein aus Kreßberg hat aufgrund ihres persönlichen Hintergrunds die Ausbildung zur Trauerbegleiterin begonnen. Sie leitet zudem zusammen mit ihrer Schwester in Crailsheim eine Selbsthilfegruppe für Suizidhinterbliebene (AGUS e.V.). Außerdem hat sie verschiedene Online-Trauergruppen ins Leben gerufen, um auch Menschen außerhalb unserer Region zu erreichen.

Status: Plätze frei

Kursnr.: 24110301KR

Beginn: Mi., 20.03.2024, 19:30 - 21:00 Uhr

Dauer: 0

Kursort: Ev. Gemeindehaus Waldtann, Kirchstraße 15, 74594 Kreßberg

Gebühr: 15,00 €

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Volkshochschule Crailsheim-Land e.V.

Schloßstr. 10
74592 Kirchberg an der Jagst

E-Mail: info@vhs-crailsheim-land.de