Welche Rolle kann eine gute Ernährung für unsere Gesundheit spielen? Wir erfahren, wie wichtig Gewürze für unsere Mahlzeiten sind, welche Wirkung sie auf unseren Stoffwechsel und unsere Verdauung haben. Im Ayurveda ist es ebenso bedeutend, wie die Nahrungsmittel zubereitet werden, wann wir unsere Hauptmahlzeit zu uns nehmen und welche Jahreszeit gerade vorherrscht. Wir kochen nach einfachen, leckeren Rezepten, saisonal und regional, und genießen die Speisen dann bei einem gemeinsamen Abendessen.

Status:

Kursnr.: 23130503FI

Beginn: Sa., 24.06.2023, 15:00 - 18:30 Uhr

Dauer: 1

Kursort: Schule Unterdeufstetten, Küche, 74579 Fichtenau

Gebühr: 25,00 € (zzgl. Lebensmittelkosten in Höhe von EUR 20,00, die direkt mit der Kursleiterin verrechnet werden.)

Bitte mitbringen: Kochschürze, Geschirrhandtuch, Gemüsemesser und Behältnisse für Reste