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"Beweglich bleiben - auch im reifen Alter"

So lange wie möglich selbstständig bleiben, wer möchte das nicht. Altersgerechte Übungen, Gleichgewichtstraining und Aufbau der Bauch-, Rücken- und Beinmuskulatur helfen uns, diese Selbstständigkeit lange zu erhalten. Wir trainieren dies mit verschiedenen Kleingeräten im Stehen, auf dem Stuhl oder beim Gehen durch die Halle, Gedächtnistraining inbegriffen. Keine Bodengymnastik. Natürlich haben wir in der Gruppe viel Ansporn und der Spaß kommt auch nicht zu kurz.
Kommen Sie vorbei, denn Sie haben es sich verdient, für sich etwas zu tun.

Bei Neuanmeldung oder falls Sie unsicher sind und Fragen bzgl. des Kurses haben, melden Sie sich bitte direkt bei Frau Denkert (Tel.: 07959 / 92 66 956)

Status: Plätze frei

Kursnr.: 20230310FR

Beginn: Mo., 14.09.2020, 10:00 - 11:00 Uhr

Dauer: 10

Kursort: Burgberghalle Oberspeltach, 74586 Frankenhardt-Oberspeltach

Gebühr: 45,00 €

Burgberghalle Oberspeltach, 74586 Frankenhardt - Oberspeltach
Hauptstr. 69
74586 Frankenhardt-Oberspeltach

Datum
14.09.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 69, Burgberghalle Oberspeltach, 74586 Frankenhardt - Oberspeltach
Datum
21.09.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 69, Burgberghalle Oberspeltach, 74586 Frankenhardt - Oberspeltach
Datum
28.09.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 69, Burgberghalle Oberspeltach, 74586 Frankenhardt - Oberspeltach
Datum
05.10.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 69, Burgberghalle Oberspeltach, 74586 Frankenhardt - Oberspeltach
Datum
12.10.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 69, Burgberghalle Oberspeltach, 74586 Frankenhardt - Oberspeltach
Datum
19.10.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 69, Burgberghalle Oberspeltach, 74586 Frankenhardt - Oberspeltach
Datum
26.10.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 69, Burgberghalle Oberspeltach, 74586 Frankenhardt - Oberspeltach
Datum
02.11.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 69, Burgberghalle Oberspeltach, 74586 Frankenhardt - Oberspeltach
Datum
09.11.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 69, Burgberghalle Oberspeltach, 74586 Frankenhardt - Oberspeltach
Datum
16.11.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 69, Burgberghalle Oberspeltach, 74586 Frankenhardt - Oberspeltach




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