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Fitness-Gymnastik
Fitnessgymnastik und Rückentraining: Abwechslungsreiches Muskeltraining mit Kräftigungsübungen im Bauch-, Beine- und Pobereich sowie Stärkung des Rückens, mit anschließenden Dehn- und Entspannungsverfahren. Sie lernen Übungen für die Kräftigung, Dehnung, Beweglichkeit und Entspannung kennen.
Status: 
Kursnr.: 23230204KR
Beginn: Mi., 20.09.2023, 08:30 - 09:30 Uhr
Dauer: 16
Kursort: Gemeindehalle Waldtann
Gebühr: 65,00 €
Bitte mitbringen: Sportbekleidung und Matte
Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.
Datum
20.09.2023
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Gemeindehalle Waldtann
Datum
27.09.2023
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Gemeindehalle Waldtann
Datum
04.10.2023
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Gemeindehalle Waldtann
Datum
11.10.2023
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Gemeindehalle Waldtann
Datum
18.10.2023
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Gemeindehalle Waldtann
Datum
25.10.2023
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Gemeindehalle Waldtann
Datum
08.11.2023
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Gemeindehalle Waldtann
Datum
15.11.2023
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Gemeindehalle Waldtann
Datum
22.11.2023
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Gemeindehalle Waldtann
Datum
29.11.2023
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Gemeindehalle Waldtann