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Gymnastik für Frauen

Kraft, Beweglichkeit und Entspannung

Dieser Kurs beinhaltet ein Gymnastikprogramm für Frauen, sowohl zur Kräftigung, Stabilisierung, Dehnung und Körperwahrnehmung. Gezielte Übungen aus dem Beckenbodentraining fließen hier mit ein. Aufbauend auf der Stabilität der Körpermitte verbessern Sie durch die Übungen Ihre Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Verschiedene Klein- und Handgeräte gestalten die Stunden abwechslungsreich. Die Entspannungsübungen sorgen für Erholung und ein positives Körpergefühl. Lernen Sie, Ihren Körper wahrzunehmen und die eigene Kraft zu spüren.

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 24130201GE

Beginn: Di., 20.02.2024, 19:00 - 20:00 Uhr

Dauer: 10

Kursort: Neuer Gymnastikraum Gymnasium Gerabronn

Gebühr: 55,00 €

Neuer Gymnastikraum Gymnasium Gerabronn
Jahnstraße 5 - 7
74582 Gerabronn

Datum
20.02.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Jahnstraße 5 - 7, Neuer Gymnastikraum Gymnasium Gerabronn
Datum
27.02.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Jahnstraße 5 - 7, Neuer Gymnastikraum Gymnasium Gerabronn
Datum
05.03.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Jahnstraße 5 - 7, Neuer Gymnastikraum Gymnasium Gerabronn
Datum
12.03.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Jahnstraße 5 - 7, Neuer Gymnastikraum Gymnasium Gerabronn
Datum
19.03.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Jahnstraße 5 - 7, Neuer Gymnastikraum Gymnasium Gerabronn
Datum
09.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Jahnstraße 5 - 7, Neuer Gymnastikraum Gymnasium Gerabronn
Datum
16.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Jahnstraße 5 - 7, Neuer Gymnastikraum Gymnasium Gerabronn
Datum
23.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Jahnstraße 5 - 7, Neuer Gymnastikraum Gymnasium Gerabronn
Datum
30.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Jahnstraße 5 - 7, Neuer Gymnastikraum Gymnasium Gerabronn
Datum
07.05.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Jahnstraße 5 - 7, Neuer Gymnastikraum Gymnasium Gerabronn




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Schloßstr. 10
74592 Kirchberg an der Jagst

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