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Hatha-Yoga und Meditation für Einsteiger

Sie haben sich schon immer für Yoga interessiert? In diesem Kurs haben Sie die Möglichkeit dazu. Yoga ist ein Weg zu sich selbst, zu tieferem Bewusstsein und zu größerer Achtsamkeit. Frei von Leistungsdenken erleben wir Körper, Geist und Seele auf neue Weise. Neben Körperübungen (Asanas) und dem Umgang mit dem Atem (Pranayama) lernen wir Meditationsübungen kennen. Durch die Meditation lassen wir uns in unsere Mitte, in die Stille führen. Dort können wir Kraft für den Alltag schöpfen und die Entfaltung der eigenen seelischen Kräfte fördern.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 21130102WA

Beginn: Mi., 03.03.2021, 20:00 - 21:30 Uhr

Dauer: 6

Kursort: Kulturhaus, Blauer Saal, 74599 Wallhausen

Gebühr: 39,00 € (abzgl. Kulturkartenermäßigung)

Kulturhaus, Blauer Saal, 74599 Wallhausen

74599 Wallhausen

Datum
24.03.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Kulturhaus, Blauer Saal, 74599 Wallhausen
Datum
31.03.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Kulturhaus, Blauer Saal, 74599 Wallhausen
Datum
07.04.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Kulturhaus, Blauer Saal, 74599 Wallhausen
Datum
14.04.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Kulturhaus, Blauer Saal, 74599 Wallhausen
Datum
21.04.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Kulturhaus, Blauer Saal, 74599 Wallhausen
Datum
28.04.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Kulturhaus, Blauer Saal, 74599 Wallhausen




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