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Meditation - ist das etwas für mich?

Meditation ist eine spirituelle Praxis, bei der man durch Konzentrationsübungen tiefe Entspannung und veränderte Bewusstseinszustände erreichen kann. Ziel ist die Stille und u.a. das Freisein von jeglichen Gedanken. An diesem Abend wird erläutert, was man unter Meditation versteht, wie in verschiedenen Ländern meditiert wird und Sie dürfen verschiedene Meditationstechniken - im Gehen, Sitzen, Liegen und Stehen - ausprobieren, kennenlernen und vielleicht für sich entdecken!

Status: Plätze frei

Kursnr.: 23130141GE

Beginn: Mi., 05.07.2023, 19:30 - 21:30 Uhr

Dauer: 1

Kursort: Progymnasium Saal

Gebühr: 8,00 €

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, Matte, Decke und was Sie sonst zum Wohlfühlen brauchen

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Datum
05.07.2023
Uhrzeit
19:30 - 21:30 Uhr
Ort
Saal im Progymnasium, 74582 Gerabronn




Volkshochschule Crailsheim-Land e.V.

Schloßstr. 10
74592 Kirchberg an der Jagst

E-Mail: info@vhs-crailsheim-land.de