Rückenfit am Abend
Durch gezielte Übungen werden Sie fitter, stärken durch praktische Übungen Ihren Rücken und kräftigen die Bein-, Arm- und Bauchmuskulatur. Dehn- und Entspannungsübungen setzen den Strapazen des Alltags etas entgegen. Gerne erteilt Ihnen die Kursleiterin Tipps, die Sie im Alltag anwenden können.
Status:
Kursnr.: 23230311RS
Beginn: Mo., 18.09.2023, 18:00 - 19:00 Uhr
Dauer: 10
Kursort: Bürgerhaus, 74585 Rot am See
Gebühr: 43,00 €
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte
Raiffeisenstraße 1
74585 Rot am See