Rückenfit für Frauen und Männer
Ziel ist es, Rückenproblemen vorzubeugen oder sie zu lindern. Gezielte Übungen für den Muskelaufbau, um der Wirbelsäule den nötigen Halt zu geben, helfen dabei. Dazu werden Sitzball, Ballkissen, Theraband, kleine Handgeräte verwendet.
Falls Sie unsicher sind oder Fragen bezüglich des Kurses haben, melden Sie sich bitte bei Frau Denkert ( Tel.: 07951 468 26 08).
Status:
Kursnr.: 19230305FR
Beginn: Mo., 13.01.2020, 09:00 - 10:00 Uhr
Dauer: 10
Kursort: Burgberghalle Oberspeltach, 74586 Frankenhardt - Oberspeltach
Gebühr: 45,00 €
Hauptstr. 69
74586 Frankenhardt-Oberspeltach