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Rückenfit für Frauen und Männer
Ziel ist es, Rückenproblemen vorzubeugen oder sie zu lindern. Durch ein Muskelaufbautraining der Rücken-, Bauch- und Beinmuskulatur soll die Wirbelsäule stabilisiert werden. Auch Faszientraining gehört dazu, ebenso Entspannung zum Abschluss.
Status: 
Kursnr.: 23130303FR
Beginn: Do., 13.04.2023, 19:30 - 20:30 Uhr
Dauer: 10
Kursort: Burgberghalle Oberspeltach, 74586 Frankenhardt-Oberspeltach
Gebühr: 55,00 €
Bitte mitbringen: Isomatte, leichte Hallenturnschuhe, Kissen 40x40 cm, Jacke, ein Handtuch, Getränk
Burgberghalle Oberspeltach, 74586 Frankenhardt-Oberspeltach
Hauptstr. 69
74586 Frankenhardt-Oberspeltach
Hauptstr. 69
74586 Frankenhardt-Oberspeltach
Datum
13.04.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Hauptstr. 69,
Burgberghalle Oberspeltach, 74586 Frankenhardt-Oberspeltach
Datum
20.04.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Hauptstr. 69,
Burgberghalle Oberspeltach, 74586 Frankenhardt-Oberspeltach
Datum
27.04.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Hauptstr. 69,
Burgberghalle Oberspeltach, 74586 Frankenhardt-Oberspeltach
Datum
04.05.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Hauptstr. 69,
Burgberghalle Oberspeltach, 74586 Frankenhardt-Oberspeltach
Datum
11.05.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Hauptstr. 69,
Burgberghalle Oberspeltach, 74586 Frankenhardt-Oberspeltach
Datum
25.05.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Hauptstr. 69,
Burgberghalle Oberspeltach, 74586 Frankenhardt-Oberspeltach
Datum
01.06.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Hauptstr. 69,
Burgberghalle Oberspeltach, 74586 Frankenhardt-Oberspeltach
Datum
15.06.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Hauptstr. 69,
Burgberghalle Oberspeltach, 74586 Frankenhardt-Oberspeltach
Datum
22.06.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Hauptstr. 69,
Burgberghalle Oberspeltach, 74586 Frankenhardt-Oberspeltach
Datum
29.06.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Hauptstr. 69,
Burgberghalle Oberspeltach, 74586 Frankenhardt-Oberspeltach