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Rückentraining am Abend für Männer und Frauen

Vermittelt wird, wie man in Alltag und Beruf eine rückenschonende Haltung einnehmen kann. Es werden Übungen für den Rücken und die Bauchmuskulatur gezeigt und geübt. Arme und Beine werden ebenfalls gekräftigt. Entspannungsübungen runden die Stunde ab. Bei Interesse werden außerdem Beckenbodenübungen durchgeführt.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 20230207WA

Beginn: Di., 22.09.2020, 19:00 - 20:00 Uhr

Dauer: 10

Kursort: Kulturhaus, Blauer Saal, 74599 Wallhausen

Gebühr: 40,00 € (abzgl. Kulturkartenermäßigung)

Kulturhaus, Blauer Saal, 74599 Wallhausen

74599 Wallhausen

Datum
22.09.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kulturhaus, Blauer Saal, 74599 Wallhausen
Datum
29.09.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kulturhaus, Blauer Saal, 74599 Wallhausen
Datum
06.10.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kulturhaus, Blauer Saal, 74599 Wallhausen
Datum
20.10.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kulturhaus, Blauer Saal, 74599 Wallhausen
Datum
03.11.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kulturhaus, Blauer Saal, 74599 Wallhausen
Datum
10.11.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kulturhaus, Blauer Saal, 74599 Wallhausen
Datum
17.11.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kulturhaus, Blauer Saal, 74599 Wallhausen
Datum
24.11.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kulturhaus, Blauer Saal, 74599 Wallhausen
Datum
01.12.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kulturhaus, Blauer Saal, 74599 Wallhausen
Datum
08.12.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kulturhaus, Blauer Saal, 74599 Wallhausen




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