Yoga - innere Ruhe durch Bewegung und Atem
Yoga ist ein Übungsweg, der den Menschen in seiner Vielfalt anspricht. Die Körperhaltungen mobilisieren und stärken den Bewegungsapparat einschließlich der Gelenke und Organe. Indem wir uns auf unseren Körper und Atem konzentrieren, können wir uns immer mehr spüren und gewinnen Abstand zum Alltag. Körper, Geist und Seele kommen in Balance.
Sowohl Anfänger*innen wie auch Senioren*innen sind willkommen.
Status:
Kursnr.: 23230102ST
Beginn: Mi., 20.09.2023, 17:30 - 19:00 Uhr
Dauer: 12
Kursort: Saal, Dorfgemeinschaftshaus Weipertshofen, Käsbacher Straße 3
Gebühr: 90,00 €
Bitte mitbringen: eine Übungsmatte, bequeme Kleidung, Wollsocken
Käsbacher Straße 3
74597 Stimpfach