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Yoga - Energie und Beweglichkeit für Körper und Geist

Viele Anforderungen des Alltags lassen uns immer weniger zur Ruhe kommen. Der Körper wird nicht mehr ausreichend bewegt, dazu kommt der fehlende seelische Ausgleich. Die Übungen des Yoga (Asanas) bieten eine Fülle an Möglichkeiten, unseren Körper zu lockern, zu dehnen und die Muskulatur zu stärken. Der Körper wird zunehmend durchgängig, geschmeidig und gekräftigt. Die Verbindung zu unserem Atem lässt uns leichter entspannen, führt uns von den tausend Alltagsdingen langsam nach innen - so kehrt Ruhe ein in die Systeme des Körpers und in unseren Geist. Wir gewinnen an innerer Ausstrahlung und Schönheit.

Der Kursort wird vorerst in die alte Kreßberghalle in Marktlustenau verlegt. Der Kursort kann sich coronabedingt jedoch noch kurzfristig ändern, alle Teilnehmer bekommen bei einer möglichen Änderung rechtzeitig Bescheid.

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 20230104KR

Beginn: Mi., 18.11.2020, 16:30 - 18:00 Uhr

Dauer: 8

Kursort: Alte Kreßberghalle in Marktlustenau

Gebühr: 60,00 €

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Datum
18.11.2020
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
voraussichtlich alte Kreßberghalle in Marktlustenau
Datum
25.11.2020
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
voraussichtlich alte Kreßberghalle in Marktlustenau
Datum
02.12.2020
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
voraussichtlich alte Kreßberghalle in Marktlustenau
Datum
09.12.2020
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
voraussichtlich alte Kreßberghalle in Marktlustenau
Datum
16.12.2020
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
voraussichtlich alte Kreßberghalle in Marktlustenau
Datum
13.01.2021
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
voraussichtlich alte Kreßberghalle in Marktlustenau
Datum
20.01.2021
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
voraussichtlich alte Kreßberghalle in Marktlustenau
Datum
27.01.2021
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
voraussichtlich alte Kreßberghalle in Marktlustenau




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