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Rückenfit für Frauen und Männer
Ziel ist es, Rückenproblemen vorzubeugen oder sie zu lindern. Durch ein Muskelaufbautraining der Rücken-, Bauch- und Beinmuskulatur soll die Wirbelsäule stabilisiert werden. Auch Faszientraining gehört dazu, ebenso Entspannung zum Abschluss.
Status: 
Kursnr.: 23130301FR
Beginn: Mo., 03.04.2023, 08:45 - 09:45 Uhr
Dauer: 10
Kursort: Burgberghalle Oberspeltach, 74586 Frankenhardt-Oberspeltach
Gebühr: 55,00 €
Bitte mitbringen: Isomatte, leichte Hallenturnschuhe, Kissen 40x40 cm, Jacke, ein Handtuch, Getränk
Burgberghalle Oberspeltach, 74586 Frankenhardt-Oberspeltach
Hauptstr. 69
74586 Frankenhardt-Oberspeltach
Hauptstr. 69
74586 Frankenhardt-Oberspeltach
Datum
03.04.2023
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Hauptstr. 69,
Burgberghalle Oberspeltach, 74586 Frankenhardt-Oberspeltach
Datum
17.04.2023
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Hauptstr. 69,
Burgberghalle Oberspeltach, 74586 Frankenhardt-Oberspeltach
Datum
24.04.2023
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Hauptstr. 69,
Burgberghalle Oberspeltach, 74586 Frankenhardt-Oberspeltach
Datum
08.05.2023
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Hauptstr. 69,
Burgberghalle Oberspeltach, 74586 Frankenhardt-Oberspeltach
Datum
15.05.2023
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Hauptstr. 69,
Burgberghalle Oberspeltach, 74586 Frankenhardt-Oberspeltach
Datum
22.05.2023
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Hauptstr. 69,
Burgberghalle Oberspeltach, 74586 Frankenhardt-Oberspeltach
Datum
05.06.2023
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Hauptstr. 69,
Burgberghalle Oberspeltach, 74586 Frankenhardt-Oberspeltach
Datum
12.06.2023
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Hauptstr. 69,
Burgberghalle Oberspeltach, 74586 Frankenhardt-Oberspeltach
Datum
19.06.2023
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Hauptstr. 69,
Burgberghalle Oberspeltach, 74586 Frankenhardt-Oberspeltach
Datum
26.06.2023
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Hauptstr. 69,
Burgberghalle Oberspeltach, 74586 Frankenhardt-Oberspeltach