Fitnessgymnastik und Rückentraining: Abwechslungsreiches Muskeltraining mit Kräftigungsübungen im Bauch-, Beine- und Pobereich sowie Stärkung des Rückens. Zur Förderung der geistigen und körperlichen Fitness. Wir lassen die Stunde mit intensiven Dehn- und Entspannungsverfahren ausklingen.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 26130206KR

Beginn: Di., 24.02.2026, 18:00 - 19:00 Uhr

Dauer: 16 Termine

Kursort: Gemeindehalle Haselhof, 74594 Kreßberg

Gebühr: 75,00 €

Materialien: Bitte mitbringen: Sportbekleidung und Matte