Aquafitness V - Präventionskurs
In diesem Kurs wird das Element Wasser zum Ganzkörpertraining genutzt. Aquafitness wird im Flach- oder Tiefwasser mit oder ohne Geräte durchgeführt. Vor allem Wasserauftrieb und -widerstand fördern die Gelenkentlastung, Muskelkraft und Ausdauer in einem abwechslungsreichen Übungsprogramm. Zudem wird die Atemmuskulatur trainiert und der Stoffwechsel angeregt und verbessert. Jeder kann daran teilnehmen - ob Schwangere, Senioren oder gesundheitlich Vorbelastete.
In Kooperation mit der DLRG OG Gerabronn.
Status: Keine Anmeldung möglich
Kursnr.: 26230245GE
Beginn: Mi., 25.11.2026, 19:45 - 20:45 Uhr
Dauer: 8 Termine
Kursort: Hallenbad, Jahnstraße, 74582 Gerabronn
Gebühr: 140,00 € Die Kursgebühr beinhaltet den Eintritt ins Hallenbad.
Eine teilweise Erstattung der Kursgebühren durch die Krankenkasse ist möglich.
Materialien: Bitte mitbringen: Handtücher, Badekleidung, ein Paar Socken, Getränk (keine Glasflaschen)
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
25.11.2026
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Uhrzeit:
19:45 - 20:45 Uhr
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Wo:
Jahnstraße,
Hallenbad, Jahnstraße, 74582 Gerabronn
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Datum:
02.12.2026
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Uhrzeit:
19:45 - 20:45 Uhr
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Wo:
Jahnstraße,
Hallenbad, Jahnstraße, 74582 Gerabronn
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Datum:
09.12.2026
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Uhrzeit:
19:45 - 20:45 Uhr
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Wo:
Jahnstraße,
Hallenbad, Jahnstraße, 74582 Gerabronn
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Datum:
16.12.2026
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Uhrzeit:
19:45 - 20:45 Uhr
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Wo:
Jahnstraße,
Hallenbad, Jahnstraße, 74582 Gerabronn
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Datum:
13.01.2027
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Uhrzeit:
19:45 - 20:45 Uhr
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Wo:
Jahnstraße,
Hallenbad, Jahnstraße, 74582 Gerabronn
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Datum:
20.01.2027
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Uhrzeit:
19:45 - 20:45 Uhr
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Wo:
Jahnstraße,
Hallenbad, Jahnstraße, 74582 Gerabronn
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Datum:
27.01.2027
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Uhrzeit:
19:45 - 20:45 Uhr
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Wo:
Jahnstraße,
Hallenbad, Jahnstraße, 74582 Gerabronn
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Datum:
03.02.2027
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Uhrzeit:
19:45 - 20:45 Uhr
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Wo:
Jahnstraße,
Hallenbad, Jahnstraße, 74582 Gerabronn
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Info:
Anmeldung direkt bei der DLRG OG Gerabronn unter https://gerabronn.dlrg.de/kursangebot/teilnahmebedigungen/teilnahmebedingungen-1/
