Hormonschwankungen können uns in den Wechseljahren ordentlich aus dem Gleichgewicht bringen - mit Beschwerden wie Erschöpfung, Gewichtszunahme, Schlafproblemen oder Hitzewallungen. Doch es gibt natürliche Unterstützung: eine ausgewogene Ernährung kann helfen, sich wieder wohler in seinem Körper zu fühlen.
In diesem Vortrag geht es:
- um Nahrungsmittel, die unser Gleichgewicht stören
- um Nährstoffe, die uns in den Wechseljahren besonders unterstützen
- um eine ausgewogene Ernährung, die unser Wohlbefinden nachhaltig stärkt
Gönnen Sie sich diesen Abend und entdecken Sie, wie Sie durch Ernährung Ihre Balance zurückgewinnen.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 26130501FR

Beginn: Fr., 13.03.2026, 18:00 - 19:30 Uhr

Dauer: 1 Termin

Kursort: Bürgersaal im Rathaus Gründelhardt, 74586 Frankenhardt

Gebühr: 10,00 €