Nicole Renz
Leitung der vhs Fichtenau
Telefon: 07962 892-12
E-Mail: vhs(at)fichtenau.de
Erreichbarkeit: Montag bis Freitag, 8 bis 12:00 Uhr
Hatha-Yoga und Meditation für Männer und Frauen
Yoga ist ein Weg zu sich selbst, zu tieferem Bewusstsein und zu größerer Achtsamkeit. Frei von Leistungsdenken erleben wir Körper, Geist und Seele auf neue Weise. Neben Körperübungen (Asanas) und dem Umgang mit dem Atem (Pranayama) lernen wir Meditationsübungen kennen. Durch die Meditation lassen wir uns in unsere Mitte, in die Stille führen. Dort können wir Kraft für den Alltag schöpfen und die Entfaltung der eigenen seelischen Kräfte fördern.
Status: Anmeldung auf Warteliste
Kursnr.: 26230101WA
Beginn: Mi., 16.09.2026, 20:00 - 21:30 Uhr
Dauer: 0 Termine
Kursort: Gemeindehaus Wallhausen, 74599 Wallhausen
Gebühr: 98,00 € ; EUR 60,00 mit Kulturkarte
Materialien: Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, Decke, dicke Socken und ein Kissen
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.
