Patricia Knodel

Profil: "Ich unterrichte seit 1994 an der vhs. Bewegung, Bewegungsvielfalt und bewusste gesunde Ernährung sind mir in meinen Kursen wichtig.
Ich bin lizenzierte Sport- und Fitnesstrainerin und habe eine Lizenz für zielgruppenspezifische Ernährung. Mein Spezialgebiet ist das medizinische Fitnesstraining, das bei körperlichen Beschwerden (wie orthopädischen, traumatologischen, internistischen und neurologischen Krankheitsbildern) und nach Reha-Anwendungen zur weiteren Verbesserung führt. Dazu gehört auch die zielgruppenspezifische Ernährung in Kombination mit Bewegung.
Ich gehe individuell auf die Beschwerdebilder ein und versuche eine Verbesserung zu erreichen. Wichtig ist mir, allen TeilnehmerInnen eine gesunde, wohltuende Bewegungsvielfalt näher zu bringen, mit dem Fokus Bewegungseinschränkungen und Schmerzen zu reduzieren. Dazu kommt die Ernährungsaufklärung speziell im Hinblick auf gesunde, bewusste Ernährung und dabei zu unterstützen, sich rundum wohler und fitter zu fühlen."