"Die Zähne zusammenbeißen", "Mir sitzt die Angst im Nacken", "Augen zu und durch": Wer kennt das nicht?!
Ungünstige Arbeitshaltungen, Bildschirmarbeit, Zeitdruck - der Alltag hinterlässt Spuren an und in unserem Körper und Geist. Genießen Sie eine Auszeit und erlernen Sie Entspannungselemente, die zu einer Entlastung der "Kopf-Kiefer-Nacken"-Region und des gesamten Körpers beitragen können.

Status: Plätze frei

Kursnr.: 26130150RS

Beginn: Do., 11.06.2026, 19:30 - 21:00 Uhr

Dauer: 3 Termine

Kursort: Dorfgemeinschaftshaus Hilgartshausen

Gebühr: 30,00 €

Materialien: Bitte mitbringen: eine Matte, ein Kissen, eine Decke, dicke Socken, ein Getränk und was Sie sonst noch zum Wohlfühlen brauchen