Nicole Klenk
Leitung der vhs Wallhausen
E-Mail: volkshochschule.wallhausen(at)gmx.de
Anmeldung zu den Dienstzeiten
der Gemeindeverwaltung Wallhausen unter Tel.: 07955 9381-0
Mobility & Balance für weniger Schmerzen und mehr Beweglichkeit
Dieses Training zielt darauf ab, die Beweglichkeit der Gelenke zu verbessern, die Rumpfmuskulatur zu stärken und das Gleichgewichtsgefühl zu schulen.
Es ist eine Kombination aus aktiver Dehnung, Mobilisation und Kräftigungsübungen, um den Körper langfristig gesund, stabil und beweglich zu halten.
Ein Training für jedes Alter.
Status: Anmeldung möglich
Kursnr.: 26230300FI
Beginn: Di., 06.10.2026, 17:30 - 18:30 Uhr
Dauer: 0 Termine
Kursort: Turnhalle Matzenbach, Halle, 74579 Fichtenau-Matzenbach
Gebühr: 35,00 €
Materialien: Bitte mitbringen: Sportkleidung, Matte, Getränk, kleines Handtuch
Wildensteiner Straße 40
74579 Matzenbach
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