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Fitness-Mix und Step-Aerobic II
Fit-Mix ist eine Mischung aus verschiedenen Trainingsformen und stellt ein interessantes Allround-Trainingsprogramm für den ganzen Körper dar. Ein abwechslungsreiches Programm mit Step, Kleingeräten wie Theraband, Hanteln o. ä. Funktionelle Übungen zur Kräftigung und Dehnung des Halte- und Stützapparates der gesamten Muskulatur. Diese Kombination sorgt für eine bessere Ausdauer, Haltung, Kraft, Koordination und Beweglichkeit – auch zum Ausgleich zum Schul- und Berufsleben.
Status: 
Kursnr.: 24130222LA
Beginn: Do., 02.05.2024, 20:00 - 21:00 Uhr
Dauer: 8
Kursort: Stadthalle Langenburg, Kleine Halle
Gebühr: 47,00 €
Stadthalle Langenburg, Kleine Halle
Seestraße 72
74595 Langenburg
Seestraße 72
74595 Langenburg
Datum
02.05.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Seestraße 72,
Stadthalle Langenburg, Kleine Halle
Datum
16.05.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Seestraße 72,
Stadthalle Langenburg, Kleine Halle
Datum
06.06.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Seestraße 72,
Stadthalle Langenburg, Kleine Halle
Datum
13.06.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Seestraße 72,
Stadthalle Langenburg, Kleine Halle
Datum
20.06.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Seestraße 72,
Stadthalle Langenburg, Kleine Halle
Datum
27.06.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Seestraße 72,
Stadthalle Langenburg, Kleine Halle
Datum
04.07.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Seestraße 72,
Stadthalle Langenburg, Kleine Halle
Datum
11.07.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Seestraße 72,
Stadthalle Langenburg, Kleine Halle