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Yoga
für alle
Ziel des Kurses ist es, die Asanas des Hatha-Yogas in das tägliche Leben umzusetzen. Die Teilnehmer*innen sollen gemeinsam Atem- und Entspannungsübungen machen und dadurch Achtsamkeit und Konzentration verbessern und ihren Körper bewusster spüren. Mitmachen kann jeder, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Status: 
Kursnr.: 24130106BL
Beginn: Di., 07.05.2024, 18:45 - 19:30 Uhr
Dauer: 0
Kursort: Schulzentrum Blaufelden, Aula
Gebühr: 50,00 €
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken, Matte oder Decke, ein kleines Sitzkissen und Wasser (evtl. warm) zu trinken
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