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Rückenfit für Frauen und Männer
Ziel ist es, Rückenproblemen vorzubeugen oder sie zu lindern. Durch ein Muskelaufbautraining der Rücken-, Bauch- und Beinmuskulatur soll die Wirbelsäule stabilisiert werden. Auch Faszientraining gehört dazu, ebenso Entspannung zum Abschluss.
Status: 
Kursnr.: 23130302FR
Beginn: Mi., 12.04.2023, 20:00 - 21:00 Uhr
Dauer: 10
Kursort: Burgberghalle Oberspeltach, 74586 Frankenhardt-Oberspeltach
Gebühr: 55,00 €
Bitte mitbringen: Isomatte, leichte Hallenturnschuhe, Kissen 40x40 cm, Jacke, ein Handtuch, Getränk
Burgberghalle Oberspeltach, 74586 Frankenhardt-Oberspeltach
Hauptstr. 69
74586 Frankenhardt-Oberspeltach
Hauptstr. 69
74586 Frankenhardt-Oberspeltach
Datum
12.04.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 69,
Burgberghalle Oberspeltach, 74586 Frankenhardt-Oberspeltach
Datum
19.04.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 69,
Burgberghalle Oberspeltach, 74586 Frankenhardt-Oberspeltach
Datum
26.04.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 69,
Burgberghalle Oberspeltach, 74586 Frankenhardt-Oberspeltach
Datum
03.05.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 69,
Burgberghalle Oberspeltach, 74586 Frankenhardt-Oberspeltach
Datum
10.05.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 69,
Burgberghalle Oberspeltach, 74586 Frankenhardt-Oberspeltach
Datum
24.05.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 69,
Burgberghalle Oberspeltach, 74586 Frankenhardt-Oberspeltach
Datum
07.06.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 69,
Burgberghalle Oberspeltach, 74586 Frankenhardt-Oberspeltach
Datum
14.06.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 69,
Burgberghalle Oberspeltach, 74586 Frankenhardt-Oberspeltach
Datum
21.06.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 69,
Burgberghalle Oberspeltach, 74586 Frankenhardt-Oberspeltach
Datum
28.06.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 69,
Burgberghalle Oberspeltach, 74586 Frankenhardt-Oberspeltach